Idrottsmassage Behandlande och effektivt

  • Djupa behandlingar
  • Efftektiv före och efter träning
  • En del av en bra återhämtning i en hård träningsperiod

Du behöver inte vara en elitidrottare för att få det som brukar kallas för idrottsmassage. En idrottsmassage är helt enkelt en massage där resultatet kommer i första hand. Det är med andra ord en bra behandling för alla med problem.

Därför arbetar vi aktivt med vidareutbildningar för att vi ska ha de bästa massörerna.

En idrottsmassage är ofta mer kraftfull än en vanlig massage. Med kraftfulla grepp och töjningar mjukar din idrottsmassör upp de muskler som orsakar problematik. Ofta läggs även stretch och triggerpunktsbehandling till för bästa resultat.

Idrottsmassage har i fler och fler studier de senaste åren kunnat påvisa en märkbar effekt. Det är något som de flesta som idrottar på någorlunda seriös nivå bör göra regelbundet. På folk som sysslar med cykling, löpning och styrketräning har massagen en mycket god påvisad effekt.

Idrottsmassagen har huvudsakligen 3 st effekter.

  • Få en muskel med förhöjt nervpåslag att slappna av
  • Hämma bildandet av inflammatoriska proteiner efter träning
  • Förändra rörelsemönstret för att på så sätt komma ur en smärtcirkel

Idrottsmassage är det vi på Sthlm Physique i Stockholm är mest kända för och något som vi alltid strävar att bli bättre på. Det är därför som vi arbetar aktivt med vidareutbildningar för att vi ska ha de bästa massörerna.

Priser

25 min massage - 375 kr

50 min massage - 590 kr

80 min massage - 890 kr

6 x 50 min massage - 3240 kr